شب که می شود 

  رویاهایم را

زیر بالشم پنهان می کنم  

  تا خواب نبرد ان ها را

         عمر رفت  و  از تو ما را صد پریشانی  هنوز

                       وه چه عمرست این   که حال ما  نمیدانی  هنوز

 در طبیعت هیچ زمستانی ماندنی نیست جز

"   زمستان  ادمی  "

بخش عمده دلگیری ها از

" سوءتفاهم هاست "

خوشا رویش جوانه ی عشق در باغچه ی خیال تو

 "  اراده  "  همچون گیاهی ست که با

اندیشه های مثبت تقویت می شود !

سال هاست

ذهن من در هوس یک سرگرمی ست !

وعده هایت شبیه برف اند ....

از ان برف های بی موقع که نزدیک بهار می بارد

و فقط جان شکوفه های درختان را می گیرد !!

باز دفتر کهنه ی ایام    و   ذهن درگیر تو   و   جدل در توهمی تلخ  ...

باز   در  کشاکش حلقه ی  چوبه ی داری بر گردن خویش  ...

باز به تنبیه   و   تحقیر  خودت بنشسته ای  ...

باز کن پنجره ی زندان درونت را  ...

از خود مگریز  ... با خود یار باش ...همراه باش  ...

از صداقت نهراس  ... بیدار باش ...

خویشتن را  انگونه که هستی ... بپذیر ... باور کن

خود باوری  رنگین کمان اندیشه ی توست

اندیشه ی تو خورشید فردای توست

  "  عشق  " 

باید شادی اور باشد نه رنج اور !

شما بدون تسلط بر خود نمی توانید فاتح دیگری باشید !

استفاده از واژه های دلنشین

اهنگ صدا را دلنشین تر می کند !

برای شروع  تغییرات از چیزهای

کوچک و ساده شروع کنید !

عادت فکر کردن به اتفاقات ازار دهنده

و صحبت از ان ها را ترک کنید !

گرفتن تصمیم  اراده  می خواهد و

اجرای  ان  قدرت  !

تنها  خانه ی  رویاهاست  که  نیاز  به  هیچ حصاری  ندارد !

برای جلوگیری از  "  خود ازاری  "

در حد توانمان از خود توقع داشته باشیم !

فرار کردن از نقطه ضعف ها   ... فقط ...  فاصله با

اشتی درونت را  زیاد تر می کند !

خرده گلایه ها

محرک های تلخ یک رابطه هستند ...

          گیسوان خیسم را

                       از صورت محزون  واژه هایم  کنار بزن

                                       من به نوازش دست های تو محتاجم !

در کجای هستی ...... هستی ؟

طلسم  "  بی ثباتی  "   را در خود بشکن !

هیچ ارامشی بالاتر از

پیروزی در نبرد درونی نیست !

زمان می گذرد .... و

کودکی فرزندانمان  هرگز تکرار نخواهد شد ...!!!

               اثبات  " ناتوانی دیگران "  

                               اثبات  " ناتوانی خودت " 

                                                           است !

غم را اهسته در لبخند پنهان کن !

 "  غبار روبی  "

از شیشه ی معرفت خود را از یاد نبریم !

برای داشتن ارامش ...

فیلترهای ذهنی خود را از الاینده ها پاک کنیم !

پشتوانه ی شخصیت هر فرد  "  اعتماد به نفس  "  اوست !

ابرهای تیره و برفی در زمستان زندگی تو

همیشگی نیست ..

با نگاهی به خورشید ... بهار را باور کن !

جالبترین عکس زندگیمان ....

عکس  دسته جمعی همه  دسته گل هایی ست

که در زندگی به اب داده ایم ..!!!

ای کاش ... ذهنم مثلث برمودایی داشت

تا خاطرات تو را در اسمان ان به پرواز در می اوردم !

لحظه ی ایده ال ....

همان لحظه ای است که در ان هستی !

برکه ی ذهن من مملو از حباب های ناکام ارزوست !

زن موجود شگفت انگیزی ست 

که می تواند یک خانه ی اجری را

به مامنی سرشار از عشق تبدیل کند !

گاهی چند تغییر کوچک

می تواند اشتیاق کمرنگ شده

یک رابطه را شعله ور کند !